Pränatal Yoga

Pränatal Yoga

Pränatal Yoga schult Ihr Körperbewusstsein, führt Sie in Entspannung und vertieft die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby.

All dies sind die Grundlagen einer gesunden und selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt. Durch die sanften Kräftigungs- und Dehnübungen, die wir mit effektiven Atem- und Entspannungstechniken verbinden, werden Sie eine schöne Wohlfühl-Oase für sich und Ihr Kind erschaffen und die Schwangerschaft in vollen Zügen genießen.

Zielgruppe

Werdende Mütter mit und ohne Vorerfahrung im Yoga

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr beträgt 60€ für vier Kurseinheiten á 60 min.

Unsere Kurstermine

Sa 08.10.2022 14:00 - 15:00 Uhr 5 freie Plätze
Kurs: Pränatal Yoga
DRK-Kindertagesstätte Cläre-Grüneisen-Haus, Am Kümpel 2, Sportraum, 53137 Bonn