Für den Familienalltag
In diesem Kurs kräftigen und mobilisieren Sie Ihre Muskulatur und Ihr Gleichgewicht. Alle Übungen finden im Sitzen statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
© Willing-Holtz / DRK
DRK-Sitzgymnastik
Kurstermine
Für das Jahr 2023 sind bereits alle Kurstermine der DRK-Sitzgymnastik ausgebucht. Wir freuen uns, Sie im nächsten Jahr wieder begrüßen zu dürfen. Vielleicht ist einer unserer andere Kurse für Sie interessant? Wie wäre es beispielsweise mit der Sanften Gymnastik? Informieren Sie sich auf dieser Homepage über unser vielfältiges Angebot!